[74期] 笑口常開 | 佛乘大法雙月刊

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[74期] 笑口常開

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文/法悟

記得 導師講過修行「準、穩、狠」三字訣,雖不是很了解其奧義,但是想試著實踐力行看看,相信 恩師所言,並用自己的生活來做實驗,證實到底是不是真的。

今早參加動禪班,這次動禪教的是「笑口常開」,心法方面講師提到「菩薩用四攝法普度眾生」,並要我們舉例平常都如何將「布施、愛語、利行、同事」運用在生活當中。但是很慚愧,我舉不出半個例子,自己一點都沒有將人的思想觀念提昇至菩薩的思想觀念層次,卻只是癡癡想著要成為菩薩。不過,講師還提到,發DM也是一種同時在修「謙和心」與「歡喜心」的方式。


發DM初體驗

早上的第一梯次動禪班下課後,我立刻向助教要了一百份DM,什麼也沒多想的就上街到處發了,為了實修實證,所以趁這機會可以體會一下同時修謙和心與歡喜心是什麼樣的感覺。

不曉得哪裡來的膽量,就是依靠著我心中的 祖師吧,我對每個經過的路人「微笑、彎腰鞠躬、發DM」,還有加上一句「歡迎參加佛乘大法實修實證班」,雖有些不習慣,但是竟然大部分的人都有拿耶,這讓我有一點信心了;而且也有人問我修習佛法多久了?然後開始告訴我關於他的故事。記得講師在講解心法時曾說到傾聽很重要,可以符合四攝法中的「同事」,也就是同理心!

順利地發著DM,其中有一些外國人,我不起分別心的都給了他們DM,因為要去習氣。雖然有些外國人告訴我他看不懂,問我這是什麼,我只能從我腦袋中少量的單字庫裡,回了他一個單字:Buddha,他就對我笑笑,我想我們都知道彼此溝通不良,而且頓時進入頗尷尬的場面。這時心想,要是我也有像佛菩薩們一樣,擁有「一音說法,十方普聞」的能力,那就太美好了!

下決心就做得到

中午十二點,一分不差順利地在 祖師加持力下將DM全部發光光,然後再步行回佛堂,聽到動禪班第二梯次的師兄姊們下課了,很想要跟隨師兄師姊們參加等會兒在佛堂打坐的活動,而且聽說一座就是六小時,在還沒上研修班以前,光是兩小時的打坐,就讓我覺得有些吃力,這次得坐六小時其實讓我頗為畏懼,所以決定在一旁先拜懺;而且聽助教說,他之前就是先拜懺之後,慢慢將意識的穩定性提高,就會想要打坐,所以我決定先從拜懺開始努力。一開始助教們熱心的告訴我如何跪拜姿勢會比較正確,例如拜下去後,盡量屁股可以貼到後腳跟,但是無論我怎麼縮都還是碰不到,還有好一段距離。

打坐時間開始,我也在一旁拜懺,中間有一段時間我覺得腿開始麻,而且竟然這樣也可以讓我昏沉想睡,出現了天使與惡魔的拉鋸戰,有好幾次都想休息了,甚至自己會開始找理由,例如想上廁所、想要喝水、想嘗試打坐等等,念頭動個不停最後想想不行!都已經撐了上半場,休息的話就太可惜了,連忙讓動作緩和下來,繼續拜懺,「狠」下心來苦撐,不管手腳有沒有冒汗,頭有沒有痛,有沒有想上廁所,都一律用「九字禪」伺候!之後這些「感覺」就被一一打掉了。到了鐘響,好開心啊,旁邊的師兄還對我比了個大拇指,我開心的點頭說謝謝,並覺得這次的苦撐經驗其實也沒有想像中得那麼難,跪久了腳也沒有一開始來得痠痛,脖子也感覺放鬆許多,還有屁股竟然也可以碰到後腳跟了,這真是個很棒的體驗呢!

我的經驗是,要告訴自己其實是可以做得到的,不要一開始就覺得它很難,而小看自己的能力,我相信我們都與佛菩薩一樣具有完整的佛性功能,所以要對自己有信心!對 祖師有信心,就是對自己有信心,並在生活中時時刻刻提醒自己是否有些什麼習氣要去除,學習對待任何人、事、時、地、物時都像在對待「大自在王佛」一樣的恭敬,並從自己開始進而影響他人,也請我生活周遭的親人、朋友、同事提醒我任何需要改進的地方,並與同修間相互提醒、一起改進,如果大家都能修正自己,就會像 導師所說的「慢慢的世界就可以變更好」;自己變好了,世界就變好了!

晚上回家的路上,一路暢通,心中有股淡然的歡欣,而這感覺,我把它解釋為「靠近 祖師」。今天一整天我真的是笑口未曾閉過呢,感覺所有事情都能讓我開心,在我心中,真的覺得我們是被 祖師當成獨子般疼愛的小孩,所以不能辜負 祖師的等候,要懂得攝受自己的心,期許自己精進修行,讓自己的道心更加堅定、健康、茁壯,直至解脫證道、同證佛果!

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