[73期] 突破因緣 重見光明 | 佛乘大法雙月刊

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[73期] 突破因緣 重見光明

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文∕法欣

自去年八月底進入佛乘宗開始,體驗了與以往認知完全不一樣的教學方式,心法、靜禪、動禪把學員的身心都照顧到了。剛開始的我只是依樣畫葫蘆(照著做)的心態,只知道內心莫名的期待禮拜三快一點到,可以到妙空講堂與各位師兄師姊一起同霑法益,又可以聽到陳講師生動活潑的講解正確修行心法。心想:好強喔!能把枯燥的佛法,講得沒有學員打瞌睡,我真一點睡意也沒有!靜坐的方式也與外面的道場有些許不一樣。這裡以最簡易的方式引導修行,並說明要有正確思想觀念,且不批評別的道場,這在修行上是不簡單的。學員有疑問時,講師會幫忙正確的引導學員,強調本心、自性、佛性的重要性,而不只是教你怎麼做,那就變成相,變成我執,動意識心就不究竟了。另外,助教們總是細心親切又有耐心的指導我們練動禪,且上課前會主動幫忙學員複習之前教的動禪,同時一再提醒要念「九字禪」。但之前沒有感受到九字禪威力是那麼的無遠弗屆,因而有所延遲與它相應的時間。

約經過了三個月的課程後,回想本身是否有身心的變化,咦?家裡莫名的變得比以前更和諧融洽了,講話輕輕的講就行,不用重複講。回想應是自己放下執著、去習氣,凡事先檢討自己,不檢討別人的關係。以前可能夫妻做久了,而忘記了該有的話語修飾;媽媽當久了,忘了孩子已經成年了,要懂得放手。家庭團體是要每個人都有成長,放下執著,台灣俗語說:「醜醜馬也有一步踢。」雖然現在還在學習中,但做事已變得比較圓融了。

多年來,本身因工作關係整天看著電腦螢幕,導致乾眼症非常嚴重。夏天怕熱所以長時間在冷氣房裡,冬天更嚴重,黃昏後眼睛睜不開(眼球都紅紅的),又因視神經影響到腦神經而每天頭痛,眼科醫生教的熱敷及點眼藥水都無法真正讓眼睛有一小時的舒服。在皈依當天的靜禪中,不由自主感覺到眼睛內的金光像煙火一樣一直爆彈不停,眼球一直在自行快轉,且眼睛周圍的神經也一直在氣動,到後來眼球一直有水分溢出來(講師說是在通眼脈)。後來修「觀相念佛法」時,持續早晚練動禪「慧眼觀空」,眼睛狀況比以前更好了。現在回想起皈依的第二天,是那麼多年來,第一次感覺到我眼睛也會有那麼水亮的一天,也從那天起,眼藥水及熱敷法慢慢的遠離我了,當然目前還是持續練習動禪 ── 慧眼觀空。

之前常年醫不好的病就會被稱為因果病,但修學佛乘大法後已慢慢的好起來了,因為 導師教我們如何調整因緣果,因此醫藥費及就醫時間都省很多。譬如以前因壓力關係導致長年頭痛,肩、頸、背、腰全身痠痛,且每天失眠,晚上很難入睡,要在床上翻來翻去至少一小時以上,每小時都會醒來,早上起床總感覺睡不飽。原本每週至少要看中醫、針灸、推拿兩次以上,且上班中途常在下午就得請假看醫生,但現在已很久沒有去推拿、看醫生了。而且晚上是一覺好眠,躺下修完「五時淨念修持法」後,沒幾秒就睡著了。我想這應該是念九字禪、禮佛拜懺、練動禪(慧眼觀空、法輪常轉),及靜坐都有做到的關係。

平常所做「三禪一懺」的這些功課,對身心健康有相當的助益,尤其動禪講求的是鬆、慢、柔、空。譬如:「禮佛拜懺」對脊椎、關節、腸胃有助益,「慧眼觀空」可增強視力及腦力,「法輪常轉」則可打通全身氣脈,對關節、風濕及內臟等慢性病都有療效。現在體感就比較敏銳,只要一感覺到舊習氣上身了(如瞋念起時),就趕快念九字禪放鬆,下班回家就趕快練動禪。幾次實驗後,發現佛乘宗的法真的是好棒的特效藥。

以前學佛法不了解修行重點在於「建立正確的思想觀念」,而今有幾點心得在此與各位師兄姊分享及共勉:

  1. 五毒不著(貪、瞋、癡、慢、疑)及不著相。
  2. 念九字禪要學習專心(一念)放鬆。
  3. 要怎樣才能放鬆?只有一個辦法,就是要看破(看破現象)、要捨(要捨世間法)。

在學習佛法的道路上,除了事修外,還有太多的理路要建立,所以我經常看 導師的著作。那些著作就像心靈大補湯一樣,短短一句話就可撼動我的內心深處,調整思想觀念,並導正我以往的認知。原來佛法是可以科學化,以科學方法證明人體生命科學,一點也不會怪力亂神,而且可以用科學的觀點實修實證來破迷障的。

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