[72期] 修行才是真幸運
文∕法圓 陳美玉
例行健康檢查的時間又到了，心想結果一定是正常的，應該沒啥大問題。沒想到醫生居然告訴我──肝指數升高了，而且超過正常值不少，要我馬上再抽血檢查。怎料一個禮拜後看檢查結果，醫生說指數更高了，接著又一個禮拜的抽血檢查後，醫生告訴我，肝指數快破千了，隨時會發生猛爆性肝炎及肝衰竭，造成生命危險，要我馬上同意進行干擾素治療，並且告訴我千萬別拿生命開玩笑。當下我真的傻住了，從來沒想到自己會有這麼快就要面臨死亡的一天，完全不知道是否該接受治療。再加上醫生說，一旦治療必須終身都靠藥物維持，但又不能保證治療後可以百分之百確定能從病毒中產生抗體。醫生的一番話，頓時讓我焦慮不安，不知該如何是好。
這時，同為佛乘宗弟子的先生鼓勵我，可以請示 導師該如何面對這樣的身心變化。導師開示：「難道還不知道這就是因果觀？為什麼別人不會得，而妳卻有此因緣？要解決這個問題，必須從根源下手，也就是要『去習氣，修德大』。所謂萬法唯心，端看自己的心如何看待，一念轉自業轉，念頭轉得過來，一杯水都可以治百病。」聽完 導師這番話後，頓時讓我如醍醐灌頂般豁然開朗，原來與其唉聲嘆氣，還不如從自身的習氣上下功夫。
於是，覺察到自己的習氣之一就是懶，懶得做修行功課，因此決定從減少睡眠開始，由早上六點提前至四點起床，加強「三禪一懺」基本功課。舉例來說，拜懺可減少修行上的障礙，在拜懺當下深深懺悔自己歷劫累世所種的惡因，這時發現以前只能拜四十分鐘，現在只要時間允許，可以持續拜到四個小時。
記得有一次騎機車，因為出車禍，傷到脊椎，之後每當早上起床時，便得強忍著疼痛，一定要側身才能慢慢爬起來，真的是苦不堪言。但現在由於每天持續地拜懺，脊椎的問題漸漸獲得改善，讓我不再為此感到煩惱痛苦。又如，以前不喜歡做動禪，但是為了讓自己的身心變得更健康，於是開始每天勤練動禪，除了頭部動禪及「降龍伏虎」必做之外，另外也加強生理功課中對肝有助益的動禪，例如「空即是色」及「六度圓修」。此外，因自知見地不夠，故再將 導師上課的CD拿出來聽，導師提到：「佛法可貴的地方，就在於它是可以實踐力行，因為是自求內證，所以功夫要下在自己身上。」於是我現在儘量學習不與人、事、時、地、物對立，凡事先檢討自己，不檢討別人，不管在工作或家庭上，遇到不如意的事情，會轉個念頭，將「六大心法」先默誦一遍，再提醒自己，一切都是因緣，沒什麼好計較的。
當自己將佛法實踐力行於生活中後，連同事都對我的改變感到不可思議，以前遇到不公平之事，一定據理力爭的我，現在居然會跟別人妥協或道歉。自己也漸漸發現，念頭好像比以前少，整個人也覺得更加輕鬆，內心不再徬徨無助，只有法喜充滿。
歷經一年多持續的定期檢查，後來到醫院看檢查報告時，醫生居然驚訝地告訴我，妳的肝指數恢復正常了，身體也產生了抗體，醫生說：「從醫學角度來看，只能說妳真的很『幸運』！」儘管醫生的語氣有些無奈，但我和家人卻深知，這一切都要感謝大自在王佛、歷代祖師及導師的加持，讓弟子心無旁騖，專心於修行，也由於經歷這次的身心變化，讓我對佛乘大法更加具足信心。最後，期許自己在修行的路上永不退轉。