[68期] 去除心中的塵垢 | 佛乘大法雙月刊

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[68期] 去除心中的塵垢

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文∕楊嬋娟

我來佛乘宗大自在講堂的因緣,是兒子、媳婦邀我來上佛法課。當時我會決定來上初級班的原因,一則是不忍心拒絕孩子們的盛情邀約,二則是想了解孩子們修學的佛乘大法究竟是什麼?同時也希望藉由學佛與孩子們建立共同的思想觀念,得以與孩子們有共同的生活目標。更重要的是,我確信學佛是件好事,所以我就來了。

在講堂參加初、中、高級班的期間,倍感壓力,因為兒子、媳婦每一堂課都陪著我上課,偶爾想缺席都很困難。今天能夠順利進入研修班,事實上他們的付出及功勞不小。

以往兒子、媳婦回到家,就會關心的問候:「媽,您每天睡得好嗎?生活開心嗎?」然而,自從我來上課之後,他們回到家便改口問候我說:「媽,您每天有念佛嗎?有拜懺嗎?」這樣的問候常常讓我難以回答,因為我並沒有遵照 導師的教導做這些功課。兒子因此幫我準備了計數器,教我如何在家用功念佛、拜懺。為了不辜負他的心意,我開始念誦「九字禪」及拜懺。起初我只是應付性地做,沒想到他還來檢查我的家庭作業(計數器上的數字)。就因為他的積極態度,我開始正視我的家庭作業,進而規劃時間力行念佛、拜懺的功課。之後當與兒子、媳婦見面時,我會主動跟他們分享我的學佛進度,他們也很歡喜地與我分享他們修行的心得。

開始認真念九字禪之後,發現其好處是,當用心念佛時,專心一意、不起心動念、不攀緣,意識心自然漸漸消退,當下那一念,心是安詳寧靜的。至於拜懺,當我以恭敬虔誠的心念誦「禮佛拜懺文」時,更能專注、定心及淨心。拜懺結束後通體舒暢,筋骨柔軟。

修課期間,我從職業婦女轉變為退休人士,兩者間的生活作息截然不同。綜觀過去職場緊張、嚴謹的生活,對照目前的輕鬆自在,自己以為退休後身心都已獲得解脫,又毋需操心家人的生活起居,理應清靜閒暇。然而,事實上,退休後在家生活依然是終日忙碌不停。

在一次讀書會中,彼此分享心得時,有位好友提到了我,她說:「嬋娟雖然是退休了,但她的行事風格如同上班之時,依然沒變。」當時,我沒有即刻了解這句話的含意,經過反覆思維,進而自我覺察,我終於被好友的這句話點醒了。確實,我的日常生活及環境因退休而有所改變,然而,我的身、語、意依然故我,風格不變,種種的我執、罣礙沒有放下、沒有去除,心無法獲得真正的安定及清淨。這才恍然大悟,不論是在家或是在職場,倘若淤積在心中的泥沙、垃圾不清除乾淨,何以解脫?

因此,我發願認真的學習打坐,每天一定要撥出時間打坐,目標是每天一小時。持續兩個月後,感受到自己的努力沒有白費,雖然辛苦,卻是值得。觀察到自己在生活中有許多改變,例如:飲食上不貪著美食、不貪量多;處理事情能先思而後行,不再急急忙忙,遇事能有更寬廣的耐心及包容心;思維更加清楚明白,時時提起自己的覺察力,不造身、語、意惡業,對治原本散亂、昏沉的心。兩個月不間斷的打坐練習,讓我的視野更開闊、心胸更寬廣、智慧更增長、身心靈更健康。我從生活中確實看見了自己的改變及進步。去除了心中的塵垢,進而能淨心、定心。

在此感恩 導師、講師、諸位助教及各位師兄姊的慈悲與法布施,我們才有機會學習佛乘大法。

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