[58期] 元氣食譜 | 佛乘大法雙月刊

佛乘大法雙月刊



 
發行人:善性 地址:台北市長春路366號2樓(大自在講堂)
發行所:社團法人中華佛乘宗法界弘法協會 電話:(02)8770-6196
編輯:佛乘宗法界弘法協會──出版組 地址:新北市永和區中和路425號3樓(妙空講堂)
創刊:九十一年七月十四日 電話:(02)2926-7129
郵政劃撥:1 9 5 9 2 1 7 7  地址: 中壢市新生路117號3樓(緣道講堂)
佛乘大法網站:buddhayana.info 電話:(03)280-6390

[58期] 元氣食譜

FacebookPlurk分享

歡喜心養生交流園地提供

迷迭香草燉南瓜

材料:
‧南瓜   100公克
‧迷迭香  一小匙
‧高湯   300cc


作法:

  1. 將所有材料放入鍋中
  2. 蓋上鍋蓋,以小火煮約八至十分鐘,至所有材料變軟之後,即可食用
  3. 可淋上椰漿,風味更佳,滋味養生

花團景簇

材料A:
‧蓮藕   100公克,削皮切片汆燙一下
‧秋葵   4條,切片汆燙一下
‧辣椒   1條,切片


調味料B:
‧純鮮椰子油1大匙
‧黑豆醬油少許
‧桑椹醋少許
‧薑末少許

作法:

  1. 將材料A擺好
  2. 將調味料B全部調均勻後,淋上材料A,即可上桌食用
RSS 2.0 | Trackback | Comment 人氣(1,420)

留下回應

XHTML: 您可以使用以下HTML標籤: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>