[56期] 修行的關卡與信心 | 佛乘大法雙月刊

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[56期] 修行的關卡與信心

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文/蕭叔華

我有時會這麼樣想著:自己修行的困難到底在哪裡?為什麼進步緩慢、甚至退轉?觀察一些師兄姊、先進們,在言行舉止之間,無意間也充滿著貪瞋癡慢疑,他們到底有沒有在認真修行?經常來佛堂是為什麼?求個心安,還是有來有保佑呢?而自己的心態又是如何,是不是五十步笑百步呢?

看看別人,想想自己,導師教誨的一句話:「凡事先檢討自己,不檢討別人」,這句話讓我受益良多,常常使我能懸崖勒馬,並且可以保持心平氣和。我發覺檢討自己,可以培養覺察自己缺點的能力。而能不能在做出錯事之前馬上轉念踩剎車,那就要看自己檢討得夠不夠多,有沒有養成「檢討自己」的習慣,並且能覺察自己貪瞋癡慢疑的念頭,然後選擇正確的事情做,我想這就是修行困難的地方吧!當然,修行會有許多困難的關卡,而這是我的第一個關卡。

比照現在的心態,覺得以前自己的心態真是愚蠢到不行,時常牢牢抓住煩惱與痛苦而不自知,反而以此為樂。往往從身邊的人事時地物,抱怨到國家社會的政策風氣,沒啥事是可以讓自己真正得到快樂的;心中總是充滿暴力、怨恨與傲慢、偏見;凡事都看不太順眼,更有一套利己的歪論。殊不知「凡事先檢討別人,不檢討自己」的結果,就是負面情緒產生負面能量,與眾生對立,難怪以前事事都不太順利,工作不順心,更不知生命價值是什麼。

另外,在修行的路上我體會到很重要的一點是「實證」;親自去實踐力行佛法,看看對自己的影響是什麼。而我所體會到的那些大大小小實證的經驗,帶給我身心的好處,就是讓我產生了願意繼續修行下去的原動力。譬如:學習不斤斤計較,不執著世間法,讓頭腦冷靜下來,生活中的心情就能平靜多了;並且覺察到貪瞋癡慢疑的念頭,就是引起自己煩惱與痛苦的源頭。

又譬如靜坐時,有段時間可以入定到一個鐘頭,那是種很奇妙的狀況,整個人完全感覺不到肉體的存在,連呼吸也是,也就是眼耳鼻舌身都不見了,只剩下意念在,不知自己身在何處,可是並不會覺得驚慌,反而是一種堅定、法喜與寧靜,而這樣的現象讓我在日常活動中,情緒的起伏變得較少,也不太會去跟別人計較;整天都覺得自己可以很歡喜及勇敢的去面對任何狀況,脾氣就是發不起來;在生活或工作上,頭腦及理路也會特別的清楚,知道如何去分析現況,提升成功的機率。另外,身心會覺得很放鬆,不是那種睡到自然醒、渡長假,或是完成了一件大任務後的放鬆,而是一種任何事都不會讓自己產生壓力或負擔的放鬆,或許這就是自在吧,彷彿回到了孩提時代!

進本門之前曾修習過一段時間的密宗佛法,但總是無法瞭解佛法真義,直到同事介紹進入本門,在聽聞 導師講解佛法後,才知原來佛乘宗正是我心靈的歸宿。有時我真恨自己為何不早點遇見佛乘大法,好好修學正法,而蹉跎白活了這麼多年。這些年雖然進步如牛行,但總算找到「回家」的方向了。祈願 祖師大慈大悲威德力加持,讓弟子能持續走在修行的路上不退轉,直至消除所有的煩惱與痛苦。

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