[52期] 32度的懺悔──柔軟身心靈 | 佛乘大法雙月刊

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[52期] 32度的懺悔──柔軟身心靈

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文/賴美霖

第一式「禮佛拜師」,心理功課是從「尊師重道」與「倫理秩序之遵守」上下功夫,可培養恭敬心與謙和心,進而達到「和協」的目標。

邁入青春期突然發現脊椎側彎,直到成年檢查竟然已有32度的側彎,西醫也沒其他更好的治療方式,只好讓它腰痠背痛。進入佛乘宗後,原本不知「禮佛拜師」這麼困難,看別人做很容易,我卻覺得痛得要命,伸展開來如被刀割,還是要忍著淚水慢慢做,相信一定會愈來愈好的。

進入佛乘宗前,我想這輩子不可能這樣躬著身子禮佛,在佛面前可以赤裸裸的表達自己。由於活在不如意的家庭,壓力大的我是多麼無能,只能在佛前懺悔自己,一次次的拜懺、一遍遍的回首不堪的記憶,只有跟 祖師交流的時間才能把自己看得清楚。

剛開始禮佛拜師,只要能忍痛多久就禮佛多久,從十到二十分鐘,原本疼到痛哭流涕,後來就不哭了,果然脊椎開始柔軟了,偶爾還會有筋骨啪啪的聲音,好像有種對立拉扯感,慢慢暖和起來就會比較舒適。從此減輕了脊椎側彎帶來的腰痠背痛,甚至幾乎不會不舒服了。

往後的日子也就與脊椎側彎和平共處了,相信 祖師也明白我的心意,痛苦與不如意都是自己造成的;身體的疾病顯然易見,但心理的問題卻隱藏極深,只有佛乘宗可以讓我打造更完善的心靈。

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