[105期] 感恩這樹 感恩王佛 | 佛乘大法雙月刊

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[105期] 感恩這樹 感恩王佛

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這裡跟大家分享修習「宇宙能吸收法」的經驗,希望對大家的修行有所助益。

導師知道我是一個最不用功的學生。今年年初以來,我的身體有很多狀況,首先是眼睛白內障治療了三個月,然後拔牙又折騰了兩個月,再過來又是坐骨神經痛,所以原本做的運動都不能維持了。本來我都是走路、散散步,但從六月份開始因為身體的緣故,很多運動不能做了,所以我就想改修宇宙能吸收法。

我住在深坑,而深坑國小裡剛好有兩棵樹,一棵是我們大家稱它作「樟樹爺爺」的樟樹,有一百多年了,另外一棵是肖楠,樹幹滿大,看起來也有一段時間了,大概有七、八十年。我就從六月份開始,每天早上去修宇宙能吸收法。

一開練的時候,我大概做個五分鐘、十分鐘就不耐煩了,沒什麼耐心。突然有一天,我居然可以做到三十分鐘,對自己滿佩服的,哇!我竟然可以做到三十分鐘。後來在大樹下,我發現,咦,奇怪?我這一吸氣就可以吸十五分鐘,這對我是大大的鼓勵,回家要打坐試試看。回家去打坐,一試,我竟然能夠吸吐各十五分鐘,吸氣十五分鐘、吐氣十五分鐘,而且很輕鬆呀,我竟然就是靠這個宇宙能吸收法有了些許進步。平常我又不太用功,奇怪,怎麼會這個樣子?自己也覺得很莫名其妙。我心想假如去請示 導師,導師一定說是「善根發」,後來我去請示 導師,導師開示是「身心變化」。

關於宇宙能吸收法,記得薰瑱師姐有跟諸位報告過,說她修行之所以進步,跟她在角板山修宇宙能吸收法得到了相當的效果有關。此外,張景林師兄也報告過,他也是修宇宙能吸收法,在丹田呼吸方面有了很大的進步。我在認真修習了宇宙能吸收法後,在練丹田呼吸時,我才了解到什麼叫「深、長、細、勻」。以前我是很勉強的去練丹田呼吸,簡單做個三分鐘,大概什麼深、長、細、勻也不盡瞭然,但是現在,我體會到了什麼叫做深、長、細、勻,真的是能夠做到一吸十五分鐘、一吐十五分鐘。

三年前我到西安去旅遊的時候到了一個藏傳佛寺,在佛寺裡看到玻璃罩裡有棵樹,因為西安冬天很冷,所以這個樹必須要保溫,它才能夠活,這是什麼樹呢?這是從印度空運來的千年菩提樹,能量非常的強,菩提樹的能量真的是非常強。這讓我想起一段故事,密勒日巴在山洞裡苦修,直到妹妹拿了一鍋食物給他喝,然後就起了很大的覺受;釋迦牟尼佛從雪山下來,也是瘦得不成人形,遇到一位牧羊女供養祂羊奶,之後 佛陀在菩提樹下打坐就成佛了。不知是否因為密勒日巴沒有 佛陀的福報大,少了菩提樹,所以沒有成佛。導師填的一首詞叫〈無上恩典〉,裡面就提到:「感恩這樹,感恩王佛。」

希望各位師兄姐能好好修宇宙能吸收法,藉由樹的靈能讓我們的修行有所提昇。對我個人而言,透過修習宇宙能吸收法,我的丹田現在好像就是有脈搏在跳動一樣,它是可以跳動的,現在我不是刻意的練丹田呼吸,而是很自然的丹田呼吸,氣息很長。修習宇宙能吸收法對我有很大的幫助,假如大家在修行上遇到瓶頸或關鍵的時候,可以試試宇宙能吸收法,並且把丹田呼吸好好修好,這對修行應該是很有幫助的。

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