[96期] 苦行精進 | 佛乘大法雙月刊

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[96期] 苦行精進

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文/法童 蔡鐘和

進佛乘宗一年八個月,藉由不斷地重複聽課及參與活動,對佛法從無知到慢慢認識,並且嘗試在「三禪一懺」方面下功夫,以期能夠突破自己,這過程對我而言收穫甚多。

以前的我經常有身體痠痛的問題,身體的變化就像氣象預報一樣,天氣一變化就全身痠痛,甚至可能比氣象局還準。後來藉由拜懺和練禪功,身心都有很大的改善。

在進入研修班後,我馬上就參加了動禪班,非常感謝陳副教授師及助教們無私及耐心的教導,讓我更加理解如何正確的拜懺,有了正確的方法,我就很努力的拜懺,從一天十幾分鐘開始慢慢增加。此外,本來我連修行功課表都沒寫過,但自從加入晨起精進小組後,小組規定要交功課表,於是我就開始紀錄自己修行的時間,第一個月發現自己修行的時間不夠,功課做不完。第二個月開始調整生活作息,增加做修行功課的時間,才慢慢進入狀況,功課也就能百分之百達成了。到了去年年底,晨起精進小組的慧中師姐提議,適逢 導師弘法二十六週年,鼓勵大家加倍拜懺,從那時開始,我就更加認真的拜懺,從每天一小時增加到每天兩小時,直到現在還持續著,拜懺的過程不但不覺得累,而且身心還很舒暢。

今年年節期間,佛堂舉辦了「二十四小時經行念佛」活動,當我決定要報名參加時,我家師姐還笑我說:「行不行呀?不要去丟臉」,但我還是想去試試自己到底行不行,於是就毅然決然的參加了。

其實對於什麼是二十四小時經行念佛,我之前完全沒有概念,問了美萍師姐,她建議要穿厚一點,而且有止滑顆粒的襪子會比較好走。到了佛堂,又聽國英師姐說,宗叡師兄比較有經驗,我們跟著他的步伐走。就這樣,從早上八點走到晚上十一點時,我真的快撐不住了,這時魏師兄鼓勵我要撐下去,給了我很大的鼓勵,於是就繼續苦撐著。到了還剩下八小時的時候,我的腰很痠痛,旁邊又全都是空著的椅子,對我真的是很大的誘惑。當時我想,只要找張椅子坐下就好了,但內心又不甘心,要放棄很容易,堅持卻很難,正不知該如何抉擇之際,突然心念一轉,誠心的祈求 祖師大慈大悲威德力加持,瞬間,我的腰就不痠痛了,而且全身舒暢,也因此能一路走到二十四小時經行結束,祖師的加持力真是太不可思議了。

回想起來,還是要感謝陳副教授師及助教平時在動禪班的教導,這一點一滴的功夫累積,讓我在經行時,脖子及肩膀一點都不痠痛。在這趟「苦行精進」後,我走起路來就像是企鵝般搖搖晃晃的,而且雙腳腳底全起了水泡,不過,雖然身體勞頓,但內心卻非常非常開心,有一種「精進歡喜」的喜悅感洋溢心頭。在此也感謝經行過程中,教授師和馬講師辛苦的陪伴以及師兄姐們的鼓勵。

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