[87期] 身心安定 歡喜精進 | 佛乘大法雙月刊

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[87期] 身心安定 歡喜精進

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文∕法淨 彭秀珍 整理∕法覺

因緣巧合,在一位老師的介紹下,來到了大自在講堂,才聽了第一堂課,就覺得內容很棒!導師將佛法該如何實踐力行的方向闡述得清清楚楚,聽完便決定要留下來繼續修學。

其實進佛乘宗以前,已經去過很多道場,但之前大多只是參加法會,跟著參拜及念經。佛經雖然念了很多,也念得很熟,但卻不知道含義為何,也不曉得在生活上要從何落實。而聽到佛乘宗的心法課程時,感覺是完全不同的,上課所舉的例子有些就像自己親身體驗過的,令人印象深刻,對修行也有了明確的方向,「對!重點就在眾生皆有佛性」,當下內心就能很肯定的告訴自己:佛乘大法,就是我要修學的大法!

佛乘宗的課程內容非常完整,而且次第井然,個人覺得聽過一次,還無法完全吸收,因此現在除了每週六在台北大自在講堂上中級班的課,每週二也會到永和妙空講堂複習初級班的課,希望自己能多聽、多熟悉,真正懂了才有辦法掌握要領,進而下大功夫。

「三禪一懺」方面,現階段主要是運用早上的時間來做,因為中午過後就比較沒時間。目前每天早上大約五點起床,會先練丹田呼吸,再來就拜懺和練禪功,過程中有時還是會分心,需要將念頭拉回,偶爾如果很專注的話,就會練得很順利,心裡也特別歡喜。念佛方面,則是「工作不忘念佛,念佛不忘工作」,因為有些工作內容已經非常熟悉,不需要動腦筋,這時就會把心思放在「九字禪」上,生活上也是如此。這帶給我的幫助是,事情常常不知不覺就完成了,而且都不會覺得累,反而精神很好。

在修行路上走了這麼久,能有這因緣來到佛乘宗修學,使整個身心靈都安定下來,內心真的充滿感恩。由於感受很深,真心認為如此好的法,有機會當然要與人分享,於是在助教的鼓勵和邀約下,也開始協助發送佛堂新班開課的DM。第一次我就拿了八百份DM,因為時間距離開課日期已經滿接近了,必須盡快發完,因此當天晚上我就去發,一直發到路上都沒人了才回家休息。隔天則是利用一早的時間,五點起床準備一下就出門發,過程中不停地念九字禪,希望收到DM的人也能受到 大自在王佛的加持,平安健康,並且早日來修學佛乘大法。

未來希望自己在三禪一懺上能持續下功夫,並把握修德大的機會,不斷地學習、體悟、實踐、累積善因緣,以期有朝一日心境能達到「一心不亂,淨念相繼」的清淨境界。

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